2018行走的力量正式出发,陈坤说:跟我走

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“‘行走’的前七年像是一次归零,今年开使英文英文亲戚亲戚大伙儿儿学习与情绪更好地相处,无论是对我来说,还是对‘行走’来说,有的是一次新的出发。”

2018年8月17日,由陈坤发起的心灵建设类公益项目“行走的力量”拓展训练及出发仪式在云南举行。陈坤及18名经过层层选拔的行者亮相出发仪式,将一起踏上一段“观心”之路。

2018“行走的力量”聚焦“情绪”,以“每一刻有的是最好的个人”为主题,希望向亲戚亲戚大伙儿儿传达每某种情绪有的是客观处在的,皆具有有点硬的意义与价值的理念,倡导亲戚亲戚大伙儿儿觉察、面对、接纳个人所有的情绪。当悦纳自我时,每一刻有的是最好的个人。

行走十小时,历年拓展训练中最具挑战

2011年起,每年夏天陈坤后会带领一群不同身份和职业的行者,前往远离城市的地方进行为期一周左右的“止语”行走,倡导亲戚亲戚大伙儿儿“以行走观照内心,在安静中唤醒内心力量”。

而每年正式行走前,项目组也会选用四根绳子 与正式行走路况例如的拓展路线,让亲戚亲戚大伙儿儿的身体提前适应行走的节奏,身心也提前感受“止语”的状况。

今年的拓展训练地点选在了丽江附进。平均海拔超过31000m、路程将近15km,全程丛林密布、路段湿滑,并伴随着漫长的上坡及下坡,是“行走的力量”历年来最具挑战性的四根绳子 。陈坤全程随队,与行者们一起行走近10个小时,作为第一位完成拓展训练的行者返回营地。

陈坤拥抱每一位行者,行走“如鱼饮水,冷暖自知”

出发仪式上,谈起第八年关注情绪的初衷,陈坤表示或者 人将会或者 情绪的困扰,事情由小变大影响了正常的生活,让人十分心疼,而个人目前与情绪的相处依据有的是待探索,就是 想邀请亲戚亲戚大伙儿儿一起觉察与学习。

他认为,外放的情绪富含着巨大的智慧,是亲戚亲戚大伙儿儿内在隐性情绪的提醒者。“无论亲戚亲戚大伙儿儿是在哪个阶段才觉察到它真正携带的信息,每一次情绪的总出 有的是具有智慧和价值的。”

与关注方向和主题对应,今年的行者皆为心理学从业者或爱好者等情绪的“共情人”。陈坤希望行者们在行走时都能够 抛开学术研究的目的和身份,抛开一切束缚,把个人当作情绪案板上的小白鼠,静下心来摸索个人的情绪,明晰个人的感受,后来都能够 将哪几个感触与思考像处在蝴蝶效应一般,感染更多的人。

“你有的是心理咨询师,有的是学生,有的是媒体亲戚亲戚大伙儿,我有的是的是演员,亲戚亲戚大伙儿儿就是 在大自然中过几天简单的生活,在行走时赤裸地看待个人。行走在大自然中,如鱼饮水,冷暖自知。”

面对行者们最关心的“行走中会有哪几个收获”的难题,在陈坤看来,放下得失心能够体会更多的内心感悟,并笑言这样 收获也是某种收获,“哪几个是都能够 一蹴而就的呢?当做一颗种子就好了,你说哪几个某天在你不经意间,就心智心智成熟的句子图片 图片 期期 是什么了。”

出发仪式的最后,陈坤拥抱了每一位行者,为亲戚亲戚大伙儿儿接下来将一起同行的正式行走鼓励和加油,“接下来的路,跟我走。”

据悉,陈坤将与行者们在滇西北行走半年4夜,更多行走实时信息可于“行走的力量PowertoGo”官方微博微信了解。

作为另有有另有一个有着八年积淀的心灵建设类公益项目,“行走的力量”的行走精神受到不多的认可,每一年有的是各界同行者的支持,每一刻有的是值得记录的时刻。2018行走唯一指定影像品牌佳能、指定装备支持斐乐、指定汽车战略媒体合作品牌雷克萨斯,全程支持,一起用心感知行走第八年。